Кисломолочный продукт закваска - польза и вкус

Кисломолочный продукт закваска - польза этой важной составляющей рациона человека неоспорима. Регулярное употребление улучшает пищеварение и нормализует работу кишечника, в том числе при дисбактериозе и других заболеваниях, связанных с нарушением микрофлоры.

Однако, этим полезное действие кисломолочных продуктов отнюдь не ограничивается, так как они благотворно влияют на иммунную систему, повышая защитные силы организма и активизируя сопротивляемость вирусам и болезнетворным бактериям.

Особенно показаны кисломолочные продукты следующим группам людей: